Zapraszamy na spokojne zajęcia, które pomagają uwolnić napięcia z ciała i głowy. Łagodny ruch i oddech wspierają regenerację i regulację układu nerwowego. Jeśli czujesz się zestresowany to będzie doskonała praktyka dla Ciebie. Czego potrzebujesz? Mata wystarczy. Praktykę poprowadzi Patrycja z Balance and the City, więc jesteś w dobrych rękach!
